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Preparei este curso para compartilhar a vivência e estudos do Yoga que leva à descoberta da vida integral. A harmonização de todos os aspectos do ser humano: do corpo à alma. O mergulho na consciência divina para a transformação da vida material, num processo de transformação íntima que nos leva à senda evolutiva. O Yoga integral é um forte recurso para impulsionar a realização do ser, nos conhecer, nos redescobrir.

Há 30 anos estou nesta jornada e há 20 anos tenho a satisfação de poder ensinar o Yoga de maneira profunda, sincera e dedicada. Propagando de maneira respeitosa essa tradição milenar que considero um tesouro de sabedoria e paz.

O curso prevê:

– História, filosofia, psicologia: Vedas, Upanishads, Vedanta,   Bhagavad Gîtâ,   Samkhya, Yoga Sutras de Patânjali,   Tantra e   o Yoga Integral de Sri Aurobindo.

– Práticas integrativas: Mudrás (gestos magnéticos) Kriyas (atividades purificadoras) Ásanas (posturas psicofísicas) Pranáyáma (técnicas respiratórias), Yoganidra (relaxamento consciente), Samyama (mantras, concentração, meditação para o equilíbrio e lucidez da mente)

– Anatomia, fisiologia

– Treinamento de aula e estágios

Duração:

–  17 meses, sendo 1 ano do ciclo básico e 5 meses de aprofundamento para formação de instrutores. O período do curso é  distribuído em encontros quinzenais aos sábados, inclui práticas semanais e mais 20h de estágio.

Total de:

– 380h.

Ministrantes:

–  Adriana Braga de Oliveira, professora de Yoga com 30 anos de vivências, práticas e estudos de Yoga. Membro da Associação Mineira de Yoga.

–  E convidados…

FORMAÇÃO EM
YOGA INTEGRAL

Curso de aprofundamento e formação de instrutores em Yoga Integral do PADMI

“Nossa Existência é algo muito maior do que esse ser que aparece à frente, com o qual nos identificamos e que apresentamos ao mundo que nos rodeia.”

Sri Aurobindo.

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O que dizem os alunos

A Adriana é uma mestra, com conhecimentos imensuráveis sobre o Yoga. O curso de formação é maravilhoso! Um mergulho no autoconhecimento, proporcionando vivenciar o yoga de forma profunda e completa.
Rafaela Garcia
Decidi fazer o curso de formação para conhecer mais e crescer espiritualmente. E o curso superou em muito as minhas expectativas. Mostrou-me que yoga é muito mais que a prática física, esta é só a ponta do iceberg.
José Villas
Uma das melhoras coisas que aconteceu na minha vida foi retornar as atividades e curso com yoga. Com muito amor e apoio da Adriana fui fazendo o curso e me aperfeiçoando gradativamente. Um curso com muita teoria e prática. Recomendo
Alessandra Paiva
O curso da Adriana foi um divisor de água em minha vida. Muito profundo e transformador. A Adriana conhece muito e o seu método é delicioso e super didático. Super recomendo que todos façam o curso
Mônica Almeida
O curso do Padmi é ótimo! Muito conteúdo, Adriana é muito competente em passar as informações e tirar as dúvidas, são vários módulos, vale muito o investimento.
Ariane Paulino
A Formação de Yoga do Padmi é a mais completa que eu conheço! O conteúdo é muito rico, os módulos são bem distribuídos e cada aula é uma nova descoberta!
Larissa Maciel
Neste curso aprendemos a ter uma consciência corporal profunda, sem falar no campo do auto conhecimento. Tornamos mais críticos sobre a filosofia do yoga no requisito da prática corporal e filosófica obtendo um embasamento de qualidade inexplicável.
Sheyla de Paula
Foram dois anos de uma imersão maravilhosa, em algo que gostaria que fizesse parte da minha vida para sempre. As aulas práticas foram instruídas com muito rigor na técnica e no respeito a individualidade de cada um.
Marta Cândida
O curso de formação do Padmi foi muito transformador e envolvente. A Professora Adriana é uma profissional com muita experiência e muito dedicada em ensinar e envolver o aluno no conhecimento do Yoga. Recomendo muito!
Heloísa Piantino
O curso traz um conteúdo incrível e muito completo de forma clara e detalhada. Existe muito amor e comprometimento em cada ensinamento transmitido nas aula. A vontade é de que ele possa durar mais dois anos. Se o aluno souber aproveitar tudo que o curso oferece e colocar dedicação nos estudos, com certeza vai se formar se sentindo pronto e seguro para dar uma aula de qualidade.
Camila Garcia
O curso de formação que fiz com a professora Adriana, foi muito intenso, cheio de luz. A cada aula, eu me sentia mais motivada. Foi muita aprendizagem, tanto na parte dos asanas, como na espiritualidade, na filosofia Indiana milenar, que foi transmitida com tanto amor. Hoje me sinto segura para passar aos meus alunos tudo que aprendi.
Suely Duarte
Fazer a formação em Yoga integral no PADMI não foi apenas uma formação, mas uma jornada pelos ensinamentos mais profundos e reveladores do Yoga. O curso é vivencial e muito completo. Desde o início já somos incentivados a demostrar os aprendizados, o que ajuda muito na segurança para começar a dar aulas.
Andréa Zago
Eu fui à Índia para fazer uma curso de formação em Yoga. E quero compartilhar que tudo que aprendemos com a Adriana é de uma profundidade tão importante, que nem aqui na Índia eles estão conseguindo chegar perto de tudo que aprendemos! Está sendo ótimo, maravilhosa experiência! Mas só está sendo bem aproveitada porque eu tenho uma base muito sólida que veio do Padmi! Adriana, obrigada! O Yoga que você ensina é muito especial! A maneira que você ensina ! Toda minha gratidão a você, ao PADMI!
Fernanda Madureira

Trabalhos de conclusão do
Curso de Formação do Padmi YOGA

CURSO ONLINE GRATUITO

YOGA PARA LIDAR COM
O STRESS E ANSIEDADE

Este curso visa trazer uma maior compreensão dos fatores estressantes e como eles afetam a saúde do corpo e mente. A partir disto, ensinar um conjunto de técnicas selecionadas do Yoga para serem aplicadas no dia a dia, de maneira a alcançar o bem estar na vida. O Yoga possui poderosos recursos para devolver ao corpo e mente, o equilíbrio, a vitalidade, a capacidade de gerenciamento das emoções e de desenvolver os potenciais positivos do Ser humano. Por esta razão, a prática do Yoga está sendo recomendada pela medicina, para superar a exaustão provocada pelo stress e ansiedade que virou uma síndrome da vida moderna.

O curso é todo On-line e pode ser aplicado em empresas, escolas e outras instituições interessadas.

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